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解毒
現代に生きる私たちは、普通に生活しているだけで食事や皮膚、呼吸などから自然に有毒な物質を身体にためこんでしまっている・・・といっても過言ではありません。
食生活は、ある面豊かになりました。その反面、品質を保つため、添加物などが頻繁に使われています。基本的には体に害がないとされているものが使われているのですが、それを長期使用することによる影響まではまだ解明されていないものがほとんどです。
体にとって不自然なそれらが、健康を害する一因となっている可能性が高いということは、想像にかたくありません。さらに、車などが排出する排気ガスもいまや社会問題です。
体にためこんでしまった有害物質や毒素を排出することで、身体が本来持っている力を取り戻して、身体の機能が正常になっていくことで、新陳代謝もどんどん上がる結果になっていきます。そして、健康な体や美しい肌を取り戻ことができるんです。
毒抜き・・・なんて言葉もあるぐらいです。
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生理不順の原因
生理は毎月きちんときていれば健康的で何ら問題はありません。
生理不順であれば、カラダに変調をきたしていることになります。
最近では、日頃無理してダイエットすることが生理不順の原因となっているケースが多いと言われています。
では、ダイエットがどのように生理に異常をきたしているのでしょうか?
ダイエットは人間を不安にさせており、ストレスを伴うことが多いとされています。
そのためホルモンバランスを崩し、生理不順につながっています。
また、ダイエットは栄養バランスを崩すことがあるので、そういったことが生理不順になりやすい原因となります。
また、最近では脂肪がホルモンバランスに影響していることがわかってきました。
脂肪がダイエットにより過度に失われ、生理不順を引き起こしているとの報告です。
自分にあったナチュラルな体型になるようにした方がよいでしょう!急激なダイエットは禁物です。
>> 生理不順5分間クイックガイドはこちら



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