コエンザイムq１０働きのページ
コエンザイムq１０★働き
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コエンザイムq１０ 働き情報
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コエンザイムq１０働き
コエンザイムq１０
コエンザイムq１０
（COQ10）はユビキノン、ユビデカレノンとも呼ばれ、
もともとわたしたちの体内で合成されている物質です。
人間が生きていく為にはエネルギーが必要で、その体内では
細胞の中のミトコンドリアと呼ばれる小器官によってエネルギーが作り出されています。
そして、このミトコンドリアの中にはこれがないとうまくエネルギーが生産できないという
オレンジ色の物質が発見されました。それがコエンザイムq10です。
コエンザイムq１０（COQ10）は加齢とともに体内生産能力が低下します。
活性酸素に
働き
かけるコエンザイムq10は重要です。
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